H  A  B  I  T  A  R  T  E

El arte de escuchar tu cuerpo.

 

Deja de creerte el mismo cuento y toma las riendas de tu vida:

acompáñate hacia tu libertad interior.

H A B I T A R T E nace para acompañarte en ese reconocimiento personal, validar tu experiencia restableciendo tu autonomía y libertad interior creando una nueva estructura acorde con tus valores, con quien realmente eres y tomar un nuevo rumbo creando tu vida en coherencia contigo como pactos de autoamor.

Es un programa Presencial y Online de acompañamiento grupal con enfoque terapéutico que te  acompañará a integrar en tu día a día practicas de autocuido y bienestar holísticas e integrativas libres para habitar tu ritmo aprendiendo el arte de escuchar tu cuerpo.

Creamos contigo una comunidad de humanas y humanos en la que  crear un espacio seguro donde conocerte y amarte completamente reconstruyendo tu estructura interna y soberanía interior.

Redescubre tu capacidad de decidir al extraer tu propia expresión restableciendo tu libertad interior vinculándote contigo y con la vida de manera saludable.

Recupera tu confianza, fuerza y poder volviendo a ti.

Decide que dirección dar a tu vida en coherencia con tu sentir, pensar, actuar.

Vivimos un tiempo de cambios constantes en el que aprender a encontrar nuestro lugar dentro del caos aparente es importante. Aprender a amar lo que y habitar nuestros adentros es fundamental. Solo conociéndote bien, sabrás 

Aprovecha los períodos de cambio para recuperar el gobierno de tu propia vida, divorciarte de una situación y desarrollar tus capacidades generando una estructura interna autentica con la que gestionar tus recursos físicos, mentales, emocionales, sexuales, económicos.

HABITARTE ES PARA TI SI:

E

Te has cansado de entregar tu poder a otras personas por miedo a tu soledad.

E

Tu estado de ánimo esta ligado a las relaciones o circunstancias.

E

Estás disponible para tomar las riendas de tu vida y evolucionar en tus narrativas y diálogos.

E

Te gustaría aprender tecnicas para conocerte a través de las Emociones y su expresión en el cuerpo.

E
E

Has decidido aprender a gestionar tu tiempo y dinero para crear una vida en coherencia contigo.

E
Te has dado cuenta que otr@s manejan tu vida y has decidido Habitarte.
E

Tienes el compromiso de amarte completamente para emprender una acción más sabia y saludable.

E

Necesitas reforzar la confianza en y recuperar tu centro.

Nos entrenamos para recuperar la confianza, la fuerza, la voluntad, el amor y el poder personal para desarrollar nuestros dones y talentos.

Tendremos la colaboración especial de María Faraday y su salón de belleza sobre trauma, poder personal, gestión del tiempo y del dinero para hacer aún más rica vuestra experiencia en esta comunidad aplicando diferentes miradas a un tema que a tantas personas afecta.

En estas sesiones trazaremos un mapa muy completo tratando temas desde los recursos internos a los externos.

Además del trabajo corporal con diferentes disciplinas de movimiento con la practica de Cuerpo Vivo, tacto consciente y expresión orgánica e intuitiva con escritura terapéutica y creatividad, en la sesión habrá un espacio para crear charla y reflexión con el grupo.

Cuerpo social: gestión del tiempo y recursos económicos para que aquello que hemos podido descuidar al no saber darnos desde lo íntimo y esperar que lo hagan por ti: decidas estar contigo.

ESTRUCTURA

1 Encuentro Mensual Presencial en En Kanda´sen Therapy Madrid y Online grupal por Zoom. Sábado 11:30 14:00

1 encuentro mensual Online: gestión del tiempo y del dinero.

Duración 2 horas y 30 minutos.

1 café creativo virtual mensual.

Foro de reflexión Habitarte.

Acceso a videoteca con sesiones y recursos extra.

Acceso a Sesiones MoMo Online (Consulta horarios)

Las plazas son limitadas para hacer un grupo intimo.

Mensualidad Habitarte 60€

Pago Habitarte I 220€

* Si formas parte de Cuerpo Vivo se aplica descuento. (consulta conmigo).

** Si estas en desempleo aplicamos un descuento. (consulta conmigo).

 

 

CALENDARIOHABITARTE 21/22

 

H A B I T A R T E – I

Tierra y Agua:
Ni victima ni Mártir.

Soy mi soporte fundamental.

 

Noviembre:

Sábado 11:30 a 14:00

Fecha por definir

Tierra

Ni Víctima

Pulmón

Diciembre:

Sábado 11:30 a 14:00

Fecha por definir

Agua

Ni Mártir

Intestino Grueso

Enero:

Sábado 11:30 a 14:00

Fecha por definir

Aire

El Loco

Riñones

Febrero:

Sábado 11:30 a 14:00

Fecha por definir

Fuego

Triángulo de Seguridad 

Esencia y origen.

H A B I T A R T E – II

Fuego y Aire:

El poder de lo íntimo: Expresión Auténtica.

Marzo

Sábado 11:30 a 14:00

Fecha por definir.

Tierra

El/La Sirvientx

Hígado

Abril

Sábado 11:30 a 14:00

Fecha por definir.

Agua

Artista

Vesícula Biliar

Mayo.

Sábado 11:30 a 14:00

Fecha por definir.

Aire.

Alquimistas

Corazón

Junio.

Sábado 11:30 a 14:00

Fecha por definir.

Fuego

Integridad y placer.

La rabia que trae al amor.

EN HABITARTE APLICANDO UNA MIRADA TRANSPERSONAL Y EVOLUTIVA

NOS SERVIMOS DE DIFERENTES HERRAMIENTAS

Sesiones Cuerpo Vivo y MoMo con expresión, movimiento y escucha corporal.

Meditación, Focusing y Tae adaptado.

Creatividad: escritura, voz, artes plásticas…

Tacto Consciente y Sexualidad Sagrada.

Alquimia Lunar y conciencia Cíclica.

Estaciones con MTC y meridianos principales.

Arquetipos y Chacras.
Liberación emocional y trauma.

El programa Habitarte será un recorrido experiencial de transformación personal y grupal en el que aprenderás tu propio método. Es un recorrido de indagación personal multidisciplinar con el que desarrollar tus capacidades encontrando lo genuino y auténtico que hay en ti, desarrollando tus dones y talentos.

El objetivo principal es Habitarte.

Y en el camino podrás encontrar:

 

Lo auténtico y genuino que hay en ti: desarrollo de tus dones y talentos.

Recomponer tu ritmo y tiempo amor personal: Habitarte sin dejar ninguna de tus partes de lado.

Recuperar confianza y valor para tomar decisiones

Crearas un estilo de vida acorde a ti, para decidir ir hacia aquello que esté en coherencia contigo. 

Gestión del tiempo y del dinero creando una nueva estructura acorde con tus valores.

Te encontrarás contigo y tu poder siendo dueñ@ de tu vida.

Aprenderas a acompañarte en tus distintos estados emocionales.

Desde lo individual a lo grupal. “Distintos pero no distantes”

En Habitarte te acompañamos , pero el compromiso real es contigo y lo que

quieras crear a raíz de estas sesiones como camino de libertad, gozo y soberanía interior.

RESERVA TU PLAZA PARA FORMAR PARTE DE ESTA

COMUNIDAD DE HUMANAS Y HUMANOS APRENDIENDO A VIVIR.

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